”Man behöver bara sin energi, ett leende och entusiasm”
Lär dig dansa som i filmerna från Bollywood. På Medborgarskolan erbjuds möjligheten.
Språket och projiceringen av känslor genom ansikte och kropp är kännetecknet för Bollywooddans
Bollywooddans är en glädjefull indisk dans med olika stilar där man lär sig uttrycka sig både med kroppen och genom olika ansiktsrörelser.
På Medborgarskolan startar olika kurser i höst där Aschwini Saurabh – som ursprungligen kommer från Indien – är lärare. Hon har undervisat i Bollywooddans under flera år och älskar att lära ut dansen.
Om du skulle beskriva vad Bollywooddans är, vad skulle du säga då?
– Bollywood är den hindi-språkiga filmindustrin baserad i Mumbai. Filmerna därifrån innehåller ofta en blandning av traditionella och samtida indiska dansnummer. Det är bra aerobicsträning och ett sinnligt, energiskt sätt att träna ditt hjärta, lungor och muskler och öka din uthållighet och flexibilitet.
Varför tycker du att man ska välja Bollywooddans istället för någon annan dansstil?
– Vi uppmuntrar mångsidighet. Med Bollywood dansutbildning under ditt bälte arbetar du i slutändan mot att vara en mångsidig dansare.
Vad är en mångsidig dansare?
– En mångsidig dansare är någon som enkelt kan lära sig ett antal lokala eller utländska danser, har bra timing till musik, utmärkt kontroll av fysisk form och förändrade kroppslinjer, större förståelse för lyriskt innehåll, artikulering, energi och rörlighet, balans och samordning, förtroende, nåd och elegans, förmåga att framkalla känslor genom ögon, händer ansikte.
Hur länge har du själv dansat Bollywooddans?
– Det har jag gjort sedan jag var fyra år gammal.
Är det svårt att lära sig?
– Det är inte svårt alls. Våra klasser är utformade för att rymma både helt nya dansare och de som är erfarna. Lärande hjälpmedel erbjuds under hela träningen. Något nytt kan alltid vara lite svårt från början, men med fortsatt träning och engagerade övningar kan man bli en bra dansare på nolltid.
Behöver man ha några förkunskaper innan man går en kurs?
– Man behöver inte några speciella färdigheter innan. Man behöver bara sin energi, ett leende och entusiasm för att dansa.
Behövs det någon speciell utrustning?
– Dansarna är vanligtvis barfota men om man vill kan man ha ett par sneakers på sig. Bekväma kläder som t-shirts, kläder för aktivitet och yogakläder ger ordentlig rörelsefrihet. Vissa deltagare väljer att bära en lång, ärmlös tunika, "Salwar Kameez", med byxor under.
Finns det kurser för både barn och vuxna?
– Ja, det finns det. Vi försöker ha åldersanpassade texter och rörelser samtidigt som vi fokuserar på fantasi och kreativitet.
Något annat du vill berätta?
– Våra klasser är för olika nationaliteter och undervisning ges i huvudsak på svenska och engelska. De flesta Bollywoodsånger som vi använder i vår klass är upptempo och populärmusik med slagverk. I många låtar hörs en blandning av hindi och engelska.
Vad är det du gillar mest med Bollywooddans?
– Språket och projiceringen av känslor genom ansikte och kropp är kännetecknet för Bollywooddans. Det är uppfriskande, upplyftande och populärt med tvärkulturell publik i alla åldrar. Det ger en feelgood-känsla och en god insikt i våra liv.
