Let's gå! Laget spelade sin första riktiga match i veckans Let's Gå Cup. "Efteråt gick vi och åt lunch ihop, det är det sociala som är viktigast”.

Här är seniorlirarna som är på gång

Gåfotboll är en sport där det för de allra flesta är det sociala i kombination med motion som är huvudsaken. Som namnet säger är sporten lik fotboll men man måste gå, man får inte jogga eller springa, tacklas och inte heller nicka eller spela höjdare.

Publicerad Senast uppdaterad

Fotboll i gåfart

Gåfotboll är en tränings- och tävlingsform i medelintensivt tempo med syfte att förbättra deltagarnas kondition, koordination, balans, rörlighet och psykiska hälsa under trivsamma former i gemenskap och glädje.

Tävlingar i gåfotboll kan spelas i tre olika spelformer – 6 mot 6 med målvakt, 6 mot 6 utan målvakt och 4 mot 4 utan målvakt. Tävlingarna kan genomföras både utomhus och inomhus.

Per Morell, som är den som håller i aktiviteten i VIK, Västerås IK Fotboll, berättar att klubben drog igång med gåfotboll för snart tre år sen.

– För närvarande är vi runt 24 stycken deltagare i VIK:s gåfotboll varav cirka 14–16 är aktiva på träningarna.

Spelarna är pensionärer och den äldsta deltagaren är 84 år.

– Vi har de som har bytt höftleder och vi har de som bytt knäleder. Man kan säga att vi är i reservdelsbranschen, alla har vi något problem, skrattar Per.

I gåfotboll är alla välkomna, lagen är mixade med både kvinnor och män.

– Det som är svårt det är att inte springa, det är jättesvårt att spela fotboll och gå. Fotboll går ju vanligtvis ut på att slå en passning strax framför den man passar till, men här måste man passa direkt på mottagarens fötter.

CUPGENERAL. Per Morell, ansvarig för IFK Västerås Fotbolls gåfotboll.

I veckan spelade laget i Let’s gå Cup, arrangerad av VIK Fotboll.

– Det här var våra första matcher överhuvudtaget, vi fick stryk med uddamål i två matcher och en förlorade vi stort. De som vann, IK Viljan från Strängnäs, var riktigt duktiga och av dem fick vi bara stryk med 2–1. Efteråt så gick vi alla och åt lunch, det var kul eftersom det sociala är viktigt.

Avslutningsvis säger Per att alla är välkomna att delta.

– Man behöver inte ha spelat fotboll tidigare, det räcker med att man vill röra på sig och träffa andra. Vi tränar varje måndag klockan 10 och avslutar med fika.

För mer information: laget.se/VIKFotboll-GaFotboll

PREMIÄRMATCH. Laget spelade sin första riktiga match i veckans Let's Gå Cup. "Efteråt gick vi och åt lunch ihop, det är det sociala som är viktigast.
Powered by Labrador CMS